Goldene Milch – Milch, mit heilender Wirkung

Hast du Lust auf ein Getränk, das nicht nur gesund ist, sondern auch schmeckt? Dann habe ich genau das Richtige für dich: die Goldene Milch! Das ayurvedische Getränk ist nicht nur bekannt für seine Anti-Aging-Effekte, es soll auch bei der Stärkung des Immunsystems und gegen Entzündungen helfen. Im Volksmund ist es das vermeintliche Wundermittel. Und

Cremiger Bananen-Schoko-Kaffee-Smoothie

Wer mich bereits kennt, weiß, dass ich eine Naschkatze bin und gerne zu Schokolade greife. Schokoladenkuchen, Schokopudding oder Schokoeis – alles passt jederzeit in meinen Speiseplan. Doch ich habe etwas Neues, den Bananen-SCHOKO-Kaffee-Smoothie, der cremig und sättigend in einem ist. Und dank Espressoshot auch noch wach hält. Zeit für eine Verköstigung!   Noch mehr Schokorezepte

Warme Moon Milk mit Zimt, Vanille und Ingwer

Moon Milk? Moon was? Das Zaubergetränk aus warmer Milch verspricht schnelles und problemloses Einschlafen. Klingt vorerst nach einem traditionellen Hausmittel der Oma, doch die dazu gehörigen Gewürze und Zusammensetzungen machen das Getränk zu etwas ganz Besonderem. Probier‘s doch selbst mal aus und berichte uns, ob es bei dir auch solche magischen Wirkungen hat.   Weitere